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Coach de Vie à Montreuil :
Spécialiste Burn Out et Transition
Coach Professionnel - Certifiée RNCP6 (reconnue par l'État)
(Praticienne PNL 2024 & Thérapie Brève 2025) chez Psynapse
Accompagnement pour surmonter le burn out
et prendre un nouveau départ
Construisons ensemble une passerelle
au-dessus du vide
Je suis Michelle Rulence, coach de vie certifiée (RNCP6) à Montreuil, spécialisée dans l'accompagnement des adultes et jeunes adultes. Mon approche est dédiée à ceux qui traversent une période difficile, comme un burn out, une rupture ou une transition professionnelle, et qui cherchent à reconstruire leur confiance et leur bien-être émotionnel.
Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé pour explorer vos doutes, nommer vos peurs et transformer les obstacles en opportunités. Ensemble, nous travaillerons à améliorer votre santé mentale et à initier les changements nécessaires pour une vie plus alignée avec vos valeurs.
Mon approche du coaching : vers un équilibre durable
Le coaching intégratif est une méthode concrète et accessible qui vous permet non seulement de comprendre vos schémas, mais surtout d'agir. Il ne s'agit pas de réparer, mais de vous accompagner dans votre transformation intérieure pour vous permettre de prendre un nouveau départ.
Nous construisons une passerelle solide pour que vous puissiez laisser derrière vous ce qui ne vous sert plus et avancer avec assurance.
Nos formules et programmes d'accompagnement
Pour répondre à des besoins variés, je propose plusieurs formules, y compris le coaching à distance, pour une flexibilité maximale.
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Accompagnement "Life In Between" : Une exploration en profondeur pour retrouver un équilibre intérieur et construire un changement durable centré sur votre bien-être émotionnel.
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Coaching "Speed In Between" : Un format court et décisionnel pour clarifier une situation précise, faire un choix important et retrouver rapidement de l'élan.
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Programme "Retour à la vie" : Un parcours de reconstruction sur 6 à 12 mois, spécialement conçu pour les personnes en situation de burn out ou en sortie de crise.
Chaque session est une étape vers une meilleure connaissance de soi et une meilleure santé mentale. Contactez-moi pour commencer votre parcours et prendre un nouveau départ.